Ключевое слово: «элективная дисциплина»

В этой статье мы провели исследования влияния плавания как на физическое, так и на психическое благополучие студентов. В исследовании мы использовались различные методы: обзор литературы по физической активности, спорту и образованию; опросы с преподавателями и студентами, участвующими в программе плавания в университете; сбор и анализ данных о здоровье студентов, успеваемости и физических и академических показателях. В статье рассматривается как плавание помогает студентам в учебном процессе, как физическая активность повышает успеваемость и улучшает когнитивные способности студентов.