Ключевое слово: «опыт педагогов»
Батова А. С., Адушкина В. А., Белявская О. А. Профессиональное выгорание педагогов: причины и способы борьбы // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2025. – . – URL: http://e-koncept.ru/2025/0.htm
А. С. Батова
Статья посвящена актуальной проблеме профессионального выгорания среди педагогов, характеризующегося физическим, эмоциональным и умственным истощением вследствие длительной стрессовой нагрузки. Рассматриваются основные причины возникновения выгорания, включая высокую нагрузку, недостаточную поддержку и эмоциональное перенапряжение. Статья описывает характерные признаки выгорания, такие как физическое утомление, эмоциональное истощение и негативное отношение к работе. Предлагаются эффективные стратегии профилактики и преодоления выгорания, включающие организацию рабочего пространства, саморегуляцию, социальную поддержку, повышение квалификации и развитие личной жизни вне профессии. Приведены реальные примеры опыта педагогов, успешно справляющихся с выгоранием.
