Ключевое слово: «ролевая перегрузка»

Представлен теоретический анализ проблемы стресса и жизнестойкости у женщин среднего возраста, сочетающих профессиональную деятельность и воспитание несовершеннолетних детей. Актуальность исследования обусловлена повышенной стрессогенностью современной социальной среды и необходимостью поиска эффективных психологических ресурсов для совладания с многозадачностью и ролевой перегрузкой у работающих женщин. Цель статьи: систематизация теоретических подходов к пониманию феномена жизнестойкости и обоснование его роли как ключевого ресурса в преодолении стресса у целевой группы. На основе анализа классических и современных исследований в области психологии стресса (У. Кеннон, Г. Селье, Р. Лазарус) и концепции жизнестойкости С. Мадди раскрывается структура (вовлеченность, контроль, принятие риска) и механизмы влияния данного конструкта на процесс совладания со стрессом. Теоретический анализ позволяет утверждать, что жизнестойкость выступает не просто защитным фактором, а активной, преобразующей установкой, позволяющей трансформировать вызовы повседневности в возможности для личностного роста современной женщины.