Ключевое слово: «здоровье»

Статья посвящена вопросам организации тренировок, а именно определения уровня нагрузок и их влияния на организм. Автором рассматривается влияние нагрузок на организм тренирующегося, описаны возможные проблемы при перегрузке, предложен алгоритм определения эффективности выбранной программы, описано явление тренировочного эффекта.

В статье рассматривается актуальная проблема формирования ценностного отношения к здоровью у обучающихся общеобразовательных школ. Делается акцент на том, что для ее решения недостаточно только медицинских мер. Необходимо создать ценностно-ориентационное образовательное пространство, внутри которого и будет происходить формирование ценностного отношения к здоровью у современных школьников. Ведущая роль в этом процессе отводится педагогу как главному субъекту образовательно-воспитательного процесса.

Здоровью человека, во все времена, уделялось внимание. Однако со временем здоровье школьников становится всё хуже. Большое внимание здоровью и здоровому образу жизни (ЗОЖ) обучающихся в школе отводит социальный педагог. В данной статье раскрыта деятельность социального педагога по формированию ЗОЖ у детей. В том числе, в статье представлены результаты эмпирического исследования, выявляющие формы работы социального педагога по формированию ЗОЖ у обучающихся и уровень знаний о здоровье у детей 4 класса.

Одним из центральных понятий социологии здоровья является понятие «отношение к здоровью», которое включает в себя систему ценностно-мотивационных установок, связывающих личность и общество. Отношение к здоровью – это социокультурный феномен, который представляет собой систему индивидуальных связей личности с различными явлениями окружающей действительности, способствующих или угрожающих здоровью людей, а также определенную оценку индивидом физического и психического состояния. В статье представлены результаты исследования, направленного на изучение установок по отношению к здоровью среди молодых россиян, а именно представителей таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург и Пермь. Наблюдаются различия в шкалах отношения к ЗОЖ у представителей крупных и менее крупных городов РФ. Общий индекс отношения к здоровью в большей степени выражен у представителей крупных городов РФ – Санкт-Петербурга и Москвы. При этом эмоциональный аспект отношения к ЗОЖ доминирует у московской молодежи, познавательный аспект – у молодых пермяков. Социальная сфера в большей степени затронута у молодых жителей Москвы и Екатеринбурга, а шкала поступков отношения к ЗОЖ больше проявляется у респондентов из Санкт-Петербурга. В целом у большинства молодых россиян при диагностике ценностного отношения к здоровью был выявлен доминирующий низкий уровень интенсивности отношения к здоровью. Исследование поведенческого компонента культуры здоровья через другую методику показало схожие результаты. Здоровьесозидающая деятельность также находится преимущественно на среднем уровне у большинства респондентов независимо от принадлежности к региону. Тем не менее респондентов с высоким уровнем здоровьесозидающей деятельности намного больше среди молодых россиян из Москвы и Санкт-Петербурга.

Согласно современным исследованиям, для состояния детей и подростков характерны: изменения показателей физического развития, ранний возраст возникновения хронической патологии, широкое распространение нервно-психических отклонений и, что особенно настораживает, – распространение среди них различных форм аддиктивного поведения. Изучив данные о состоянии здоровья современных детей и подростков, о стремительном распространении среди подрастающего поколения различных зависимостей, следует говорить об актуальности исследований в сфере профилактики аддиктивного поведения. Таким образом, целью данного исследования является теоретический анализ представлений отечественных и зарубежных ученых относительно понятия «аддикция», профилактики аддикций, видов, моделей, форм, а также причин ее возникновения; поиск программ, методов и приемов работы с учащимися по профилактике аддикций в условиях образовательного учреждения, направленных на формирование у детей и подростков навыков ЗОЖ, активной жизненной позиции по разрешению проблем, конфликтных ситуаций, личностных свойств и качеств (психологических ресурсов), способствующих преодолению сложных жизненных ситуаций. Основными результатами статьи являются теоретические представления отечественных и зарубежных ученых относительно понятий аддикции, профилактики аддикций, видов, моделей, форм, а также причин ее возникновения; направления работы по решению данной проблемы среди подростков и молодежи в условиях образовательных учреждений (комплекс психодиагностических мероприятий, направленных на выявление групп риска аддиктивного поведения; комплекс мероприятий, направленных на профилактику аддиктивного поведения, приобщения подростков и молодежи к здоровому образу жизни). Для диагностики аддиктивного поведения можно использовать такие методы, как наблюдение, интервью, проективные методики и опросники. Комплекс мероприятий, направленных на профилактику аддиктивного поведения, включает разработку и реализацию педагогами, психологами совместно с социальными работниками, медиками специальной программы мероприятий. Основные блоки программы мероприятий, направленной на профилактику аддиктивного поведения, включают работу по дополнительной профессиональной подготовке педагогических работников; обеспечение учащихся информацией о наркомании, алкоголизме, табакокурении и прочих зависимостях; формирование у учащихся необходимых жизненных навыков, которые дали бы им возможность справляться с различными ситуациями; информирование и поддержку родителей. Статья может представлять интерес для ученых и практиков, занимающихся вопросами профилактики аддикций, а также для психологов, педагогов, медицинских и социальных работников и для родителей.